Анонс. Спартакиада ГТО среди госслужащих

2017-10-12 09:27

Спартакиада среди государственных гражданских служащих республики по выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» пройдет 14-15 октября на стадионе имени Елены Исинбаевой в Махачкале.

Торжественное открытие – 14 октября в 10:00.

Организацию и проведение спартакиады осуществляют Министерство по физической культуре и спорту Дагестана и Республиканский центр тестирования ГТО.

К участию в спартакиаде допускаются граждане от 18 до 70 лет и старше, относящиеся к VI, VII, VIII, IX, X, XI ступеням комплекса ГТО.

В программу нормативов вошли бег на 100, 2000 и 3000 метров, подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине или сгибание и разгибание рук в упоре лежа, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами, стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку (дистанция 10 метров), прыжок в длину с места, подъем туловища из положения лежа, кросс, метания снаряда (700 гр, 500 гр).

Успешно выполнившие нормативы получат знаки отличия ГТО: золотой, серебряный и бронзовый.

 

Размещено: 2017-10-12 09:28:06 Изменено: 2017-10-16 00:03:14
Количество просмотров: 127 Cегодня: 1